17. Dezember 2023

Über Mitgefühl in der Weihnachtszeit

In der 20. Folge des Zwischenhalt-Podcasts spreche ich über Mitgefühl und wie sie speziell in der Weihnachtszeit geübt und kultiviert werden kann.

Ich möchte mit euch teilen, was Mitgefühl wirklich bedeutet und wie Achtsamkeit uns dabei helfen kann, es in unserem Alltag zu kultivieren. Diese besinnliche Zeit ist ideal, um uns diesen wichtigen Themen zu widmen.

Der „Zwischenhalt“-Podcast macht übrigens im Januar eine Pause und kehrt im Februar zurück.

Neueste Beiträge

Booklet_Einfach_mal_Pause_machen

verbundensein -

das E-Mail für Achtsamkeit und Inspiration

Melde dich jetzt für verbundensein an und bleibe mit mir in Kontakt - auch ausserhalb von Social Media. Du erhältst regelmässig meine Highlights, persönliche Gedanken, Podcast-Empfehlungen, Bücher, Musik und vieles mehr. Als Willkommensgeschenk erhältst du das Booklet „Einfach mal Pause machen - Ideen für mehr Ruhe und weniger Stress im Alltag.

>